7 прости начина за Лекуване на Настинка в домашни условия
Грипът е респираторно заболяване, причинено от вирус. Грипът е силно заразен и обикновено се разпространява от кашлица и кихане на заразен човек.
Въпреки че е неприятен, грипът рядко е животозастрашаващ.
Домашно лечение с избрана народна медицина
Можете също така да хванете грип чрез докосване на заразен човек, например, разтърсване на ръцете.
Възрастните са заразни 1-2 дни преди появата на симптомите и до 7 дни след заболяването.
Това означава, че можете да разпространявате грипния вирус, преди да знаете, че сте инфектирани.
В тази статия обясняваме симптомите на грипа, как се лекува, как се различава от настинка и какви са най-добрите начини за предотвратяване на появата на грип.
Грипекс макс
Грипекс макс е продукт, който често се използва се употребява при грип, като той намалява отока на носната лигавица и така възстановява проходимостта на носа и синусите.
Облекчава симптомите на настинка и грип, като: главоболие, болки в гърлото, мускулни болки, костно-ставни болки, кихане, възпаление на лигавицата на горните дихателни пътища .
Тайлол Хот
Тайлол Хот лекарствено средство под формата на сашета, което се използва за облекчаване на следните симптоми на простуда и грип: запушен нос; хрема; кихане; висока температура; лека до умерена болка от различен произход.
Има аналгетично (болкоуспокояващо), антипиретично (понижаващо температурата), антихистаминово (противоалергично) и намаляващо отока на лигавицата на горните дихателни пътища действие, което се дължи на активните му съставки: парацетамол, хлорфенираминов малеат и псевдоефедринов хидрохлорид.
Парацетамолът облекчава болката и понижава телесната температура.
Хлорфенираминовият малеат облекчава следните симптоми: хрема, оток на носната лигавица, зачервяване и/или свръхчувствителност на очите.
Псевдоефедриновият хидрохлорид намалява отока на лигавицата на горните дихателни пътища.
Аспирин + Витамин C
Витамин C и аспирин представлява аналгетичен и антипиретичен лекарствен препарат, който принадлежи към групата на противовъзпалителните лекарства и се използва като обезболяващо средство при зъбобол, главоболие, менструални болки, мускулни болки, ставни болки, болки в гърлото, болки в гърба, леки артритни болки.
Той е ефективен и като симптоматично лечение на болка и висока температура при грип и простуда.
Активните вещества в лекарството Аспирин C са ацетилсалицилова киселина и аскорбинова киселина. Лекарството Аспирин C е под формата на ефервесцентни таблетки.
С Пчелен мед
Медът е известно, че засилва имунната система и помага за намаляване на симптомите на общия грип.
Също така има антибактериални и антимикробни свойства, които ускоряват лечебния процес.
- Просто вземете една супена лъжица мед с чаша вода няколко пъти на ден.
- Смесете една супена лъжица мед в една чаша гореща вода. Ако искате, добавете няколко капки лимонов сок. Тази успокояваща напитка ще стимулира притока на слуз и ще помогне за намаляване на раздразнението и сърбеж в гърлото ви. Пийте го два или три пъти на ден.
- Смесете равни количества мед и сок от лук. Имайте една чаена лъжичка от тази смес три пъти на ден, докато грипът изчезне.
- Също така можете да комбинирате една чаена лъжичка мед със сок, извлечен от 10 до 15 свежи листа босилек. Вземете това веднъж на ден.
Бележка: Медът не трябва да се дава на деца под 1-годишна възраст.
С лимон
Лимонът има антибактериални, антивирусни, противогъбични и противовъзпалителни свойства, които работят заедно, за да отслабят грипния вирус в организма, както и досадните му симптоми.
- Сложете лимон в чаша топла вода и го изпийте. Направете това три-четири пъти дневно, докато симптомите ви изчезнат.
- Добавете сок от един малък лимон и една супена лъжица от мед и ром на чаша вряща вода. Оставете го да изплува за няколко минути. Пийте тази гореща лимонада два пъти дневно за няколко дни.
- Поставете един нарязан лимон (както кожа и каша) в една чаша вряща вода. Оставете го да стърже в продължение на пет минути, след което вдишайте пара и пийте тази гореща лимонада три или четири пъти на ден, докато симптомите ви изчезнат.
С джинджифил
Джинджифилът отдавна е популярно натурално лекарство за много здравословни проблеми, включително
грип. Мощните противовъзпалителни свойства, както и затоплящият характер на джинджифила спомагат за лечение на различни симптоми на грипа.
Плюс това, тя помага за укрепване на имунната система, за да се бори с вирусите, които причиняват грип.
- Направете чай от джинджифил, като добавите половината чаена лъжичка прясно настърган джинджифил на една чаша вряла вода и я оставете да се стръмни за няколко минути. Добавете малко мед и се насладете на този чай три или четири пъти на ден.
- Комбинирайте две супени лъжици от настърган корен от джинджифил и кори от барус и една чаена лъжичка прахообразна кайена. Добавете една чаена лъжичка от сместа към една чаша вряща вода. Оставете го да скочи за половин час и след това да го опънете. Пийте това няколко пъти на ден.
- Можете също така да изпечете пресен джинджифил и да ядете малко количество няколко пъти на ден или да добавите джинджифил на супи и други ястия.
С Чесън
Чесънът може да направи чудеса като средство за лечение на грип поради естествените антивирусни, противогъбични, антисептични и антибактериални свойства.
Също така съдържа имуностимулиращото съединение allicin, което помага за облекчаване на различни симптоми на грип.
- Нарежете или смажете два или три пресни скилидки чесън и ги сложете в една чаша гореща вода. Оставете го да стърже за 10 минути, натоварете и след това да го изпиете като чай. Правете това три или четири пъти на ден.
- Можете също така да дъвчете една сурова скилидка чесън или да поглъщате една чаена лъжичка чесън сок с вода няколко пъти на ден.
Зехтин
Екстрактът от маслинено листо (OLE) е изключително мощен имуностимулатор при грип.
Основната съставка на маслиновите листа е фитохимикалният олеропетин и е зареден с фармакологични активности, включващи: антиоксидант, противовъзпалителни, противоракови действия, антимикробна активност, антивирусна активност и хиполипидемични (понижаващи холестерола) и хипогликемични (кръвна захар) ефекти.
Екстрактът от листа от маслина може да се намери в капсули, масла и чайове.
За лечение на грипа у дома, капсулите и чаите работят най-добре.
Когато купувате добавка, уверете се, че съдържат oleuropein.
Възрастни и деца могат да пият чая няколко пъти на ден. За дозата капсула следвайте инструкциите на производителя.
Семена от анасон
Билкова рецепта при грип – Вземат се по 5 части семена от анасон, листа подбел и цветове лопен, по 10 части цветове горски слез, липов цвят, мащерка и корен ружа, 25 гр.корен сладник.
Една с.л. от сместа се залива с чаша студена вода и кисне 2 часа. След това се кипва 10 мин. на слаб огън. Прецежда се като истине.
Изпива се през деня на 4-5 порции.Използва се 1-2 седмици. Действа омегчително, противовъзпалително, откашлечно и потогонно.
Чай от мащерка
Прави се чай от по 1 с.л.мащерка, цвят свирчоовина и липов цвят и 1 ч.л.цвят от лайка. Тези билки се поставят в 800 мл. врящаа вода и се кипват за около 1 мин.исе оставят захлюпени половин час.
Пие се топла, бавно на глътки като се жабури 15-20 сек. в устата, 5-6 пъти дневно, винаги затоплена.
Освен това се прави гаргара с следната отвара: 2 с.л. камшик /агримония/, 1 с.л.цвят от лайка и 1 с.л.жълт кантарион се кипват за 2 минути поставени в 500мл. вряща вода. Киснат 40 мин.захлюпени.
Прецеждат се и се прави гаргара с винаги зотоплена отвара.
При гаргарата за 10 сек. се задържа отварата на максимално отворено гърло и след това се изплюва.
Да се внимава да не се гълта защото е много концентрирана.
Освен това вечер преди лягане се напарват краката и врата се увива с вълнен шал и така се приспива.
Пробиотици
Пробиотиците са полезни бактерии, които поддържат червата здрави , като по този начин стимулират вашата имунна система.
Трябва да започнете да приемате пробиотици преди да получите грипа, особено ако сте били в контакт с болен човек. Ако вашият GI тракт не се защитава адекватно, има по-голяма вероятност да получите заболяване.
Пробиотиците са особено полезни за детския имунитет, особено през зимните месеци.
Когато избирате пробиотик, опитайте да изберете такъв, който съдържа както вида бактерии Lactobacillus, така и Bifidobacterium.
Вземете препоръчваната доза на производителя , за да намалите стомашното разстройство (например гадене или диария).
Ехинацея
Местните американци са използвали билка и корен на растението ехинацея за лечение на инфекции повече от 400 години.
Неговите активни съставки включват флавоноиди, химикали, които имат много терапевтични ефекти върху организма.
Например, флавоноидите могат да стимулират имунната система и да намалят възпалението.
Изследванията за ефективността на билките в борбата срещу настинката и грипа са смесени.
Но един преглед показва, че приемането на ехинацея може да намали риска от развитие на обикновена настинка с повече от 50%.
Може да намали и продължителността на студа.
Ако сте здрав възрастен, помислете за приемането на 1 до 2 грама ехинацея корен или билка като чай, три пъти дневно, за не повече от една седмица.
С Английска сол
Сутрин още на гладно, трябва да се приеме една лъжица с английска сол, а приемът й да бъде с възможно по-малко количество вода – до 70 грама максимум.
Взимаме ги и не пием, нито ядем нищо за половин час. След като мине този половин час, започваме ударно да пием гореща вода или чай без захар – колкото по-топли, толкова по-добре
Витамин C
Витамин С играе важна роля във вашето тяло и има много ползи за здравето. Заедно с лимове, портокали, грейпфрути, листни зеленчуци и други плодове и зеленчуци, лимоните са добър източник на витамин С.
Добавянето на пресен лимонов сок към горещия чай с мед може да намали храчките, когато сте болни. Пиенето на гореща или студена лимонада също може да помогне.
Докато тези напитки може да не изчистят изцяло студа, те могат да ви помогнат да получите витамин С, който имунната ви система се нуждае.
Получаването на достатъчно витамин С може да облекчи инфекциите на горните дихателни пътища и други заболявания.
Бабини рецепти
1. Половин супена лъжица брезови пъпки се попарват в 400 мл. вряща вода. Изпиват се на 4 пъти за един ден преди ядене.
2. В 3 ч.ч. вряло мляко прясно се накисва една глава лук и 3 скилидки чесън. Млякото се изпива бавно с дървена лъжица.
3. Смесват се 300 мл. домашно вино/червено/, 6 бучки захар, 5 зърна чер пипер, 5 зърна карамфил, 1 чаена лъжичка канела и половин лимон нарязан на парчета. Вари се 10 мин. на слаб огън и се прецежда. Пие се горещ.
4. Вземат се 8-9 стърка жълт кантарион и се сваряват в 1-2 л. вода. Болният се надвесва над парата и диша 20-25 м. през устата.
5. Една чаена лъжичка счукана на дребно чубрица се смесва с 250 гр. мед и се намазва гърлото отвън, завързва се добре и престоява няколко часа.
6. Няколко цвята от бъз и 20-30 зърна калина се варят в половин литър вода 10-20 минути.
7. По 30 гр. мащерка грамотрън, риган, люспи от шипки и 100 гр. липа се смесват. В 400 мл. кипяща вода се слага 1 с.л. от сместа, ври 3 мин. Пие се 3 пъти дневно по 120 мл. преди ядене.
8. Вземат се цветове от черен бъз /свирчовина/ и градински чай по равно. Прави се чай.
9. Мор за грипният вирус е следната рецепта: жълт кантарион 3 с.л., градински чай-2 с.л. и липов цвят 2 с.л.. Тази смес се запарва с 500 мл. вряща вода в добре затворен съд и престоява 1 час. Прецежда се и се пие по 100мл. 3 пъти дневно.
10. Да се прави и пие чай от цветове свирчовина, липов цвят, лайка и мента. (Земед.наръчник), /дн.•4-81 стр./
11. Чай от подбел, риган, ружа, липов цвят и мащерка по равно. Добро средсво е и чая от иглика в смес с листа от подбел и ленено семе пресменато по 3 чаени лъжички в 2 чаени чаши на ден.
12. При грип да се използват следните билки: листа розмарин 60 гр., цвят акация 100гр., цвят бъз 100 гр, червено подъбиче 150 гр., камшик 50 гр., листа акация 30гр. Две супени лъжици от сместа се слагат в 600 мл. вода и варят 5 мин. Пие се по 100 мл. 4-5 пъти дневно посладен с мед.
По темата прочети:
zdraveplus.com има строга Редакционна политика и разчита на рецензирани проучвания, академични изследователски институции и медицински асоциации:
