Чай от Ехинацея: Какво лекува + 10 ползи

Чай Ехинацея е много популярна топла напитка и хората обикновено я приемат, за да се борят срещу грипа и настинките.

Това е рода от тревисти цъфтящи растения в семейството на маргаритки – Asteraceae.

Известен е и като американски конфузор.

Какви са ползите на чай Ехинацея?

Ехинацея се предлага в аптеките, здравните заведения и супермаркетите като чайове, течни екстракти, суха билка и като капсули или хапчета.

Билката насърчава имунната система и намалява много от симптомите на настинка, грип и някои други заболявания, инфекции и състояния на простуда.

Чаят на Ехинацея е многогодишно растение, което означава, че трае много години. Той е приблизително 30-60 сантиметра) висок, когато е зряло.  Има големи лилави до розови цветове, в зависимост от вида.

Три вида Echinacea се използват като билкови лекарства:

• Echinacea angustifolia – тесен олющен конфуктор
• Echinacea pallida – бледо пурпурен конфуктор
• Echinacea purpurea – лилав конфуктор, източен лилав конфуктор

Не само, че ехинацея се слави с добрите си своиства навсякъде по света, но тя е и голям бизнес. Както се съобщава от Американския ботанически съвет, „Продажбите на билкови хранителни добавки в САЩ се увеличиха с 7,9% през 2016 г. и достигнаха осем милиарда долара за пръв път!“  Продажбите на билкови продукти постоянно се покачват за последните 10 години.

И познайте коя билка е водела класацията? Да, ехинацея! Веднъж известен като алтернативен начин за предотвратяване на обикновена настинка, сега ехинацеята бързо се превръща в известна за многобройни приложения и ползи.

Какво представлява ехинацеята ?

Ехинацея е роден в Северна Америка , като  е открита и използвана като традиционно билково лекарство преди повече от 400 години от индианските племена .

Билката се използват за производство на лекарства от цветя , листа и корените й .

Преди 1950 г. и въвеждането на антибиотици, ехинацеята имала  уважаван медицински статус. Тъй като здравната индустрия я измества, антибиотиците стават най-честото нещо, което се приема и така известната билка губи голяма част от своята почит.

Повечето хора не осъзнават, че химическите вещества, съдържащи се в корена, се различават значително от тези в горната част на растението. Ако анализираме корените, можем да видим, че те имат високи концентрации от летливи масла, докато частите, които растат над почвата, съдържат повече полизахариди, за които е известно, че помагат на  имунната система.

Много химически съставки на ехинацеята всъщност са мощни стимулатори на имунната система и могат да осигурят значителна терапевтична стойност.

Медицинският център на Университета в Мериленд също така съобщава, че частта от растението, която расте над земята, е най-ефективна. Интересното е, че в Германия диетичните билки се регулират от правителството, а надземните части от видовете Ехинацея purpurea в действителност се одобряват като естествено средство за инфекции на пикочните пътища, инфекции на горните дихателни пътища, настинки и бавно заздравяващи рани.

Дейсвие на чай от ехинацея

Ехинацеята има сложна комбинация от активни вещества, някои от които се считат за антимикробни, докато други се смята, че оказват влияние върху човешката имунна система.

Всички видове от това билково лекарство имат съединения, наречени феноли. Много растения съдържат феноли, активни вещества, които контролират активността на редица ензими и клетъчни рецептори, и предпазват растението от инфекции и ултравиолетови (UV) радиационни увреждания. Фенолите имат антиоксидантни свойства, които могат да бъдат полезни за човешкото здраве.

Ехинацеята също съдържа алкиламиди или алкамиди (не в Echinacea pallida), които оказват въздействие върху имунната система, както и полизахариди, гликопротеини и производни на кофеиновата киселина.

Свързана статия: Черен бъз – мощната билка за имунна система + рецепти за сироп и чай

Ефективност на ехинацеята

Някои изследвания са направени в средата на 90-те години, включително рандомизирани проучвания. Въпреки това, почти всички са били спонсорирани от производители на ехинацея и търговци и не са били считани от научната общност за висококачествени изледвания. Повечето съобщават ползите от билковото лекарство.

За какво се изпозлва ехинацеията ?

Днес ехинацея се използва широко по целия свят за редица заболявания, инфекции и състояния. По-долу е даден списък на някои от тези начини на употреба:

• Лошо храносмилане;
• Нарушение на дефицита на вниманието и хиперактивност (ADHD);
• Синдром на хроничната умора;
• Дифтерит;
• Виене на свят;
• Генитален херпес;
• Заболяване на венците;
• Малария;
• Мигрена;
• Болка;
• Ухаправне от гърмяща змия;
• Ревматизъм;
• Септицемия – кръвна инфекция;
• Стрептококова инфекция;
• Сифилис;
• Грип;
• Възпаление на сливиците;
• Коремен тиф;
• Инфекция на пикочните пътища;
• Вагинална инфекция с дрожди.

Борба с рака

Очарователните изследвания за ползите от ехинацея по отношение на рака на мозъка са публикувани от Националните институти по здравеопазване (NIH). Като заяви,

Лечебната стойност на фитохимикалите, съдържащи се в ехинацея, е очевидна и показва, че тези агенти, както и фитохимикалите, които още не са открити в други билки, могат да бъдат ценни инструменти за борба с туморите.

Свързана статия: Рак: факти, причини, симптоми и изследвания

За имунната система

Публикувано в списанието „Ланцет инфекциозни болести“, към Университетът в Кънектикът извършва метаанализно проучване, което оценява 14 проучвания и определя, че:

Ехинацеята намалява шансовете за заразяване с  обикновена настинка с 58%.
Билката намалява продължителността на настинката с около два дни.

Отделът за опазване на природните ресурси на Министерството на земеделието на САЩ съобщава, че имунната система изглежда силно повлияна от нивото на дозата на ехинацеята.  10 милиграма ехинацея на 1 килограм телесно тегло, приеман ежедневно в продължение на 10 дни, е ефективен като стимулант на имунната система.

Освен това медицинското списание Hindawi публикува материал, който предполага, че ехинацеята спира вирусни настинки. Най-значимите резултати от ползите от ехинацеята по отношение на имунната система обаче са ефектите, когато се използват при повтарящи се инфекции.  Досега изследванията показват, че ехинацеята вероятно намалява симптомите на настинка, но изглежда, че ефектите му са по-силни, след като започнат самите симптоми на настинка.

При болки

Историята на ехинацея започва, когато ехинацеа се използва от индианците и като болкоуспокояващо средство. Билката е особено ефективна за следните видове болка:

• Болка в червата
• Болка, свързана с главоболие
• Болка, свързана с HSV (херпес)
• Болка, свързана с гонореята
• Болка, свързана с морбили
• Змийско ухапване
• Възпалено гърло
• Стомашни болки
• възпаление на сливиците
• зъбобол

Противовъзпалително

Вероятно  възпалението  е причина номер едно за повечето заболявания. Различни фактори – включително стрес, токсини в храната ни и лош сън – допринасят за това . За щастие, както се обяснява от Университета на Британска Колумбия, редовното приемане на ехинацея може ефективно да спре и облекчи различни видове възпаления.

Националният институт по здравеопазване съобщава, че може дори да помогне при възпаление на очите.  Добра идея е хората, които се борят с хронични възпалителни състояния като ревматоиден артрит, редовно да консумират билковия чай.

За кожата

В доклад, изготвен от д-р Армандо Гонзалес Стюарт, той описва как ехинацеята е била използвана от различни индиански племена за лечение:

• Артроподни ухапвания
• екзема
• Възпалителни кожни заболявания
• псориазис
• ухапване от змия
• Кожни инфекции
• ужилвания
• Заздравяване на рани
• Може да се използва и за регенериране на кожата.

Чай от ехинацея

Чаят от ехинацея, има много добри пречини да е приема.  Той се приготява, когато една супена лъжица изсушени цветове от билката се запарят в половин литър вода (500 мл.) Всеки ден може да се приема профилактично по 3 пъти преди хранене 100 мл. чай в продъллжение на 10 дена, после правите почивка от 5 дена. Повтаряте още 2 пъти. Гаргарата с чай от ехинацея се препоръчва при болки в гърлот.

Ехинацея за деца

В аптечната мрежа има редица продукти, които са предназначение за деца, но те имат малка доза в нея. Добре е преди употреба да се консултирате с лекар.

Много европейски и британски експерти заявяват, че има рускове от приема на ехинацея  при малките деца .  Съществува потенциална опасност да се развие алергична реакция във вид на обрив, сърбеж, подуване.

Ехинацея и черен бъз

Добре знаем за силата на черният бъз, но когато са в комбинаця, двете билки черен бъз и ехинацея вършът чудеса за имунната система. Приемайте ги за За супер имунитет през зимните месеци!

Свързана статия: Черен бъз – мощната билка за имунна система + рецепти за сироп и чай

Ехинацея капки

Може да отркиете голямо разнообразие от камки, както за въздрастни, така и за деца. Капките от ехинацея  за профилактика и лечение на рецидивиращи инфекции на горните дихателни пътища.  Имат имунобиологично действие, което включва повишаване броя на белите кръвни клетки в клетките на слезката и стимулиране на фагоцитозата на човешките гранулоцити.

Активните съставки са полиини, аскорбинова киселина и изобутиламиди. Изолирани са също и кофеинова киселина, различни нейни етери, цикориева киселина, както и полизахариди и танини.

Странични ефекти от ехинацея

Националните институти по здравеопазване (САЩ) предупреждават потребителите да бъдат внимателни по отношение на някои продукти от ехинацея , които са на пазара.

Продуктите от ехинацея обикновено са неправилно маркирани; Някои от тях са били тествани и е установено, че нямат ехинацея в тях изобщо.

Лабораторните тестове показват, че някои продукти от ехинацея са заразени с арсен, олово или селен.

Билковите лекарства не са регулирани в повечето страни, включително САЩ и Великобритания, по същия начин, както лекарствата. Това може да означава, че билково лекарство, като ехинацея, закупено в аптека, може да не съдържа това, което етикетът твърди.

Важно е да запомните, че „естественото“ означава, че то съществува или е получено от природата. „Естествено“ не означава, че е безвредно.

По-долу са всички „естествени“ растения, които могат да причинят вреда:

• Смъртоносното сирене (Atropa belladonna) е една от най-токсичните растения в Западното полукълбо. Известна също като беладона, дяволска череша и дюале.
• Семена от ябълки. Те съдържат малки количества амигдалин, цианогенен гликозид. Ако сте преглътнали всички семки от една ябълка, няма да има достатъчно отрова да ви навреди. Въпреки това, ако продължите да ядете семена, в крайна сметка ще достигнете фатална доза.
• Ревен. Дръжките са годни за консумация, но листата съдържат оксалова киселина, която може да причини тежки бъбречни нарушения, конвулсии и дори кома.
• Нарцис (Нарцис). Крушките са токсични и могат да причинят гадене, повръщане и диария. Ако се консумира в големи дози, то може да бъде фатално.
• Cicuta. Също известен като воден бръмбар, кавбайн или отрова пастърма, е силно отровно растение, което може да убие човек, ако се консумират. Той има високи нива на цицитоксин, който е мощен токсин.

  zdraveplus.com има строга Редакционна политика и разчита на рецензирани научни проучвания, академични изследователски институции и медицински асоциации: