Плодове

Ползите за здравето на плодовете гарантират оптимално здраве и здраво  тяло в дългосрочен план. Плодовете дават полза от тялото ви, тъй като те са естествени източници на витамини и минерали, които са от съществено значение за правилното функциониране на тялото.

Богати на диетични фибри, плодовете също помагат да се подобрият функционирането на храносмилателния тракт. Плодовете са важна част от здравословното хранене за тези, които искат да отслабнат; Те дават достатъчно енергия и почти всяка хранителна съставка, необходима на тялото ви, за да се намали наддаването на тегло, без да се добавят ненужни мазнини.

 

Грозде: За какво помага? + 10 Ползи

Топ ползи от гроздето Ползите за здравето на гроздето включват способността му да лекува запек, нарушено храносмилане, умора, бъбречни нарушения,…

Прочети статията

Кумкуат: за Какво е Полезен и Как се яде?

Топ ползи от Кумкуат Кумкуат – цитрусът, символ на остров Корфу Някои от най-важните ползи от кумкуатите за здравето включват…

Прочети статията

Мангостин – За какво Помага?

Топ ползи от мангостин Ползите за здравето на мангостин включват намален риск от рак, възпаление, алергии и диабет. Той има антиоксидантни,…

Прочети статията

Кайсии: За какво помагат ?

Топ ползи от кайсиите .Ето 10 изумителни ползи от кайсии, които трябва да знаете. Ползи и свойства. За лечение на…

Прочети статията

Чай от гравиола: Какви ползи има и Защо е лековит?

Някои от най-впечатляващите ползи за здравето на Гравиола включват способността му да убива паразити, да намалява възпалението

Прочети статията

Киви: Какво лекува?

Лечебни свойства, ползи и рецепти от киви. Топ ползи от киви. За сърдечно-съдово здраве. За сън. При бременност. За храносмилането. Топ…

Прочети статията

Пъпеш: Калории и 10 ползи за здравето

Топ ползи от пъпеш. Лечебни свойства, ползи и рецепти с пъпеш. Рецепти за лечение: За диета (отслабване). За закуска. При диабет. Топ…

Прочети статията

Ябълка: Защо е толкова полезна?

Лечебни свойства, ползи и рецепти с ябълка. Рецепти за лечение: За диета (отслабване). За стомахът. Мед и ябълки. За кожата.…

Прочети статията

Кога се яде грейпфрут ?

Ползите за здравето на грейпфрутите са широко разпространени и почти несравними с всеки друг плод. Чаша охладен  сок от грейпфрут,…

Прочети статията

7 невероятни ползи за здравето от нар + сок от нар и лечение

Ползите за здравето от наровете са безброй и това, което ги прави специални, е, че освен  помагат на тялото, наровете…

Прочети статията
Back to top button