Как се вдига ниско кръвно? 3 изпитани начина

Хипотонията е ниско кръвно налягане.

Кръвта ви се изтласква към артериите при всеки сърдечен пулс. А натискът на кръвта към стените на артерията се нарича кръвно налягане.

Начини за вдигане на ниско кръвно

• 

Вашето лечение ще зависи от основната причина за вашата хипотония.

Лечението може да включва лекарства за сърдечни заболявания, диабет или инфекция.

Пийте много вода, за да избегнете хипотония поради дехидратация, особено ако повръщате или имате диария.

Хидратацията също може да помогне за лечение и предотвратяване на симптомите на нервно медиирана хипотония.

Ако изпитвате ниско кръвно налягане, когато стоите дълго време, не забравяйте да си направите почивка, за да седнете.

И се опитайте да намалите нивата на стрес, за да избегнете емоционална травма.
Лекувайте ортостатичната хипотония с бавни, постепенни движения.

Вместо да се изправяте бързо, направете си път в седнало или изправено положение, като използвате малки движения.

Можете също така да избегнете ортостатична хипотония, като не кръстосвате краката си, когато седите.

Защо трябва да търсите начин за вдигане на ниско кръвно?

Хипотонията, предизвикана от шок, е най-сериозната форма на състоянието.

Тежката хипотония трябва да се лекува незабавно.

Персоналът за спешна помощ ще ви даде течности и евентуално кръвни продукти, за да повишите кръвното си налягане и да стабилизирате жизнените си показатели.

Наличието на по-ниско кръвно налягане е добре в повечето случаи (по-малко от 120/80). Но ниското кръвно налягане понякога може да ви накара да се почувствате уморени или замаяни.

В тези случаи хипотонията може да бъде знак за основно състояние, което трябва да се лекува Кръвното налягане се измерва, когато сърцето ви бие и в периодите на почивка между сърдечните пулси. Измерването на изпомпването на кръвта през артериите ви, когато вентрикулите на сърцето се свиват, се нарича систолно налягане или систола.

Измерването за периодите на покой се нарича диастолично налягане или диастола.
Систолното снабдява тялото ви с кръв, а диастолното снабдява сърцето ви с кръв, като запълва коронарните артерии.

Кръвното налягане се изписва със систолното число над диастолното число. Хипотонията при възрастни се определя като кръвно налягане 90/60 или по-ниско.

Какво причинява хипотонията?

Всеки човек има спадове на кръвното налягане в един или друг момент. И често не предизвикват забележими симптоми. Определени условия могат да причинят продължителни периоди на хипотония, които могат да станат опасни, ако не се лекуват. Тези условия включват:

• бременност, поради увеличаване на нуждата от кръв както от майката, така и от растящия плод
• големи количества загуба на кръв (чрез нараняване и пр.)
• нарушена циркулация, причинена от инфаркти или повредени сърдечни клапи
• слабост и шоково състояние, което понякога придружава дехидратацията
• ендокринни заболявания като диабет, надбъбречна недостатъчност и заболявания на щитовидната жлеза

Медикаментите също могат да причинят спад на кръвното налягане. Бета-блокерите и нитроглицеринът, използвани за лечение на сърдечни заболявания, са чести виновници.

Разгледайте статията ни за Колко е нормалното кръвно налягане

Диуретиците, трицикличните антидепресанти и лекарствата за еректилна дисфункция също могат да причинят хипотония.
Някои хора имат ниско кръвно налягане по неизвестни причини. Тази форма на хипотония, наречена хронична безсимптомна хипотония, обикновено не е вредна.

Симптоми на хипотонията

Хората с хипотония могат да изпитат симптоми, когато кръвното им налягане падне под 90/60. Симптомите на хипотония могат да включват:

• умора
• замаяност
• гадене
• избледняла кожа
• депресия
• загуба на съзнание
• замъглено зрение

Симптомите могат да варират спрямо тежестта на хипотомията. Някои хора може дори да не усетят, докато други могат да се почувстват доста зле.

Свързана статия: Всичко, което трябва да знаете за високо кръвно налягане (хипертония)

Видове хипотония

Хипотонията е разделена на няколко различни класификации според това кога кръвното ви налягане спада.

Ортостатична

Ортостатичната хипотония е спадането на кръвното налягане, което се проявява при преминаване от седнало или легнало положение в изправено положение. Този вид е често срещан при хора от всички възрасти.
Тъй като тялото се приспособява към промяна на позицията, може да има кратък период на замаяност. Ето това някои хора наричат ​​„виждане на звезди“, когато стават.

„Следобедна“

Постпрандиалната(следобната) хипотония е спад на кръвното налягане, проявяващо се веднага след хранене. Това е вид ортостатична хипотония. Възрастните, особено тези с болестта на Паркинсон, са по-склонни да развият постпрандиална хипотония.

Неврологично причинена

Неврологично медиираната хипотония се случва, след като сте стояли дълго време. Децата изпитват тази форма на хипотония по-често от възрастните. Емоционално разстрояващите събития също могат да причинят този спад на кръвното налягане

Тежка

Тежката хипотония е свързана с шок. Шокът се случва, когато органите ви не получават кръвта и кислорода, от които се нуждаят, за да функционират правилно. Тежката хипотония може да бъде животозастрашаваща, ако не се лекува своевременно.

Свързана статия: Кои са най-ефикасните билки срещу високо кръвно