фибри
-
Плодове
Ползи от Манго: 7 Важни ползи на Манго
Мангото са обявени за най-широко употребяваните плодове в света. Те имат редица възможни ползи. Мангото е член на семейство drupe,…
Прочети статията -
Здравословен живот
Разтворими фибри за отслабване
Основните предимства на диетичните фибри са свързани главно с човешкия храносмилателен тракт. Въпреки това, ползите за здравето им също включват…
Прочети статията -
Заболявания и лечение
Изпражнения: Какво е нормално и какво НЕ
Изпражнения: Какво е нормално и ненормално? Моите изпражнения нормални ли са? Повечето от нас са се запитали, дали нещо не…
Прочети статията -
Билки и билколечение
Авокадо: 7 ползи, които Трябва да знаеш + Рецепти
Авокадото е уникален плод. Повечето плодове се състоят главно от въглехидрати, докато авокадото е високо в здравословните мазнини. Многобройни проучвания…
Прочети статията -
Билки и билколечение
Киноа: 9 Зашемятащи ползи за Здравето
Киноа е една от най-популярните здравословни храни в света. Киноата е без глутен, с високо съдържание на протеини и една…
Прочети статията -
Билки и билколечение
7 Изключителни Ползи от Ленено масло
Ползите за здравето от лененото масло включват способността му да предпазва организма от рак, предотвратява преждевременното стареене, засилва имунната система,…
Прочети статията -
Диети и здравословно хранене
Как да Отслабнем бързо с 10 кг? Ето ги 6-те Стъпки
Независимо дали сте решили да получите по-добра форма, което сте си обещали на Нова година, за летният сезон или просто…
Прочети статията -
Заболявания и лечение
Хемороиди: Симптоми, причини и лечение ( топ рецепти)
Топ причини за появата на хемороиди. ✓ Как да се предпазим от тях. ✓ Признаците и симптомите на хемороидите. ✓…
Прочети статията