ползи от пиенето на вода

Вода: хидратация и ползи за здравето – Анализ на 12 научни проучвания

Нашите тела са около 60% вода. Обикновено се препоръчва да се пият по 8 чаши вода на ден (8х200мл.) Въпреки,…