Сезонни алергии – Причини, симптоми и лечение

Ако кихате и кашляте или носа и очите ви сърбят и текат през определени периоди от годината, може да имате сезонни алергии.

Мухъл и дърветата, трева и прашец са най-честите причинители на сезонни алергии.

Общи причини за сезонните алергии

В много райони на България пролетните алергии започват през февруари и минават до началото на лятото.

Опрашването на дървета започва най-рано през годината, последвано от опрашване на тревите по-късно през пролетта и лятото и амброзия в края на лятото и есента.

В тропически климат обаче тревата може да се опрашва през голяма част от годината.

Леките зимни температури могат да накарат растенията да се опрашват рано, както се случва често в България.

Дъждовете може също така да насърчи бързото нарастване на растенията и да доведе до увеличаване на мухъл, причинявайки симптоми, които да продължат и през есента.

Коя е най-честата причина за есенни алергии?

Най-честият виновник за есенни алергии е амброзия, растение, което расте почти навсякъде.

Тя цъфти и освобождава цветен прашец от август до ноември.

В много райони на страната нивата на прашец  са най-високи в началото на средата на септември, според проучване.

Други растения, които предизвикват алергии при падане, включват:

• Горещ храст
• бодил
• Липа
• Прашец от треви, дървета и бурени;

Докато времето и тежестта на алергичния сезон варират в цялата страна, следните климатични фактори също могат да повлияят колко лошо могат да бъдат симптомите ви:

• Дървета, трева и праскова
• Нивата на цветен прашец се повишават в сутрешните часове.
• Дъждът измива цветен прашец от растения, но броят на полен може да се увеличи след валежите.
• В един ден без вятър алергени във въздуха са ниски.
• Когато денят е ветровит и топъл, поленът се увеличава.

Преминаването към друг климат, за да се избегнат алергии, обикновено не е успешно – алергени са практически навсякъде.

Симптомите на сезонните алергии

Симптомите на сезонните алергии варират от леки до тежки. Най-често симптоми са:

• кихане
• хрема или запушен нос
• воднисти и сърбящи очи
• сърбящи синуси, гърло или ушни канали
• задръстване на ухото

По-редките симптоми включват:

• главоболие
• задух
• хрипове
• кашлица

Много хора със сенна хрема също имат астма. Ако имате сенна хрема и астма, вашите сезонни алергени могат да предизвикат астматична атака.

Диагностициране на сезонните алергии

Сезонната алергия обикновено е по-лесно да се диагностицира от другите алергии.

Ако имате алергични симптоми, които се появяват само в определени периоди от годината, това е знак, че имате сезонен алергичен ринит. Вашият лекар може да провери и ушите, носа и гърлото ви, за да направи диагноза.

Тестването на алергии обикновено не е необходимо.

Вашето лечение за алергичен ринит вероятно ще бъде същото, независимо от вида на алергена, на който реагирате.

Сезонно управление на алергии и лечение

Трябва да разберете коя е причината. Може да мислите, че знаете, че прашецът причинява вашето страдание, но в  причините могат да бъдат включени и други вещества.

Повече от две трети от пациентите, страдащи от алергии на пролетта, действително имат целогодишни симптоми.

Алергологът може да ви помогне да намерите източника на причината си и да го спрете, а не просто да лекувате симптомите.

Важно е да управлявате причините:

• Избягвайте цвета на прашеца и мухъл. Метеорологичните доклади във вестниците и по радиото и телевизията често включват тази информация по време на алергичните сезони.
• Дръжте прозорците и вратите затворени у дома и в колата си по време на алергичния сезон.
• За да избегнете полен, разберете кои полени сте чувствителни и след това проверете броя на полен.
• През пролетта и лятото, по време на сезона на треви и цветя по треви, нивата са най-високи през нощта.
• Вземете душ, измийте косата си и сменете дрехите си, след като работите или играете на открито.Носете филтрираща маска с NIOSH 95.
• Вашият алерголог може също да препоръча едно или повече лекарства за контрол на симптомите.
• Някои от най-широко препоръчваните лекарства се предлагат без рецепта (на гишето); Други, включително някои капки за нос, изискват рецепта.

Ако имате анамнеза за предишни сезонни проблеми, алерголозите препоръчват да се започнат лекарства за облекчаване на симптомите две седмици преди да се очаква да започнат.

Един от най-ефективните начини за лечение на сезонни алергии, свързани с прашеца, е имунотерапията (алергични снимки).

Тези инжекции ви излагат с течение на времето до постепенно увеличаване на алергена, така че да се научите да го толерирате, вместо да реагирате с кихане, запушен нос или сърбящи, воднисти очи.

Причини за сезонни алергии

Сезонната алергия се случва, когато имунната ви система идентифицира вещество, което е  обикновено е безвредно опасно.

Той реагира на това вещество или алерген, като освобождава хистамините и другите химикали в кръвта. Тези химикали произвеждат симптомите на алергична реакция.

Обикновените тригери на сенна хрема варират от един сезон до друг.

Пролет

Дърветата са отговорни за повечето сезонни алергии през пролетта. Липата е често срещана причина за такава алергия в България. Други алергенни дървета в България включват кедър, елша, кестен, върба и топола.

Лято

Истинските виновници на летните сезонни алергии са треви Фондацията за астма и алергии на Америка, е направила регистър за тези, които причиняват най-много проблеми и действа за развитието на алергия, за съжаление в България няма такъв регистър.

Есен

Есента е сезон на амброзия. Известен също като Амброзия, има повече от 40 вида амброзия по целия свят. Повечето от тях растат в умерените райони на Северна и Южна Америка.

Те са инвазивни растения, които трудно могат да бъдат контролирани.

Техният прашец е много често срещан алерген, а симптомите на алергия към амброзия могат да бъдат особено тежки. Други растения, които пускат цветен прашец през есента, са коприва, липа и гъби.

Зима

През зимата повечето алергени на открито са в латентно състояние. В резултат на това студеното време носи облекчение на много хора със сенна хрема.

Но това също означава, че повече хора прекарват времето си на закрито.

Ако сте склонни към сезонни алергии, може да реагирате и на вътрешни алергени като плесен, домашен любимец, прах акари или хлебарки.

Вътрешните алергени често са по-лесни за отстраняване от вашата среда, отколкото външните полени. За да се освободите от дома си от обикновени алергени:

• измийте леглото си с много гореща вода поне веднъж седмично
• покрийте леглата и възглавниците си с акрилни покрития
• да се отървете от килими и мека мебел, които може да имат плесен
• проверете играчките на децата си
• да поправите изтичането на вода и да почистите водата, която може да помогне на плесените и вредителите да процъфтяват
• почистете плесенящи повърхности и места, които могат да се образуват, включително овлажнители, охладители, климатици и хладилници
• използвайте изсушител за намаляване на излишната влага

Обобщение

Сезонният алергичен ринит е по-често известен като сенна хрема. Около 8% от българите преживяват това, съобщава Американската академия по алергия, астма и имунология.

Алергията се появява, когато имунната ви система пренебрегва външен алерген, като например полен, както казват редица проучвания.

Най-честите виновници са полени донесени от вятъра, които идват от  растения, като дървета, треви и плевели.

Полите от растения, населявани от насекоми, са твърде тежки, за да останат във въздуха дълго време и те са по-малко склонни да предизвикат алергична реакция.

Сезонните алергии са по-рядко срещани през зимата, но е възможно да преживеете алергичен ринит целогодишно. Различни растения отделят съответните си полени в различно време на годината.

В зависимост от причината за алергията и мястото, където живеете, може да почувствате сенна хрема в повече от един сезон. Можете също така да реагирате на вътрешни алергени, като например мухъл или домашен любимец.